09:00am — 05:00pm
女子足球发展计划
通过女子足球训练营和比赛，推动女性足球运动的普及和发展。
足球营地活动
组织足球夏令营、冬令营等集中的足球训练和活动，帮助青少年提高足球技能。
足球技术教学视频发布
制作和发布足球技术教学视频，帮助足球爱好者提升技术水平。
健身教练认证
提供健身教练的培训与认证服务，提升健身教练的教学水平与职业素养。
篮球安全培训
提供篮球安全知识教育，教授运动损伤预防和急救技能，确保运动员的安全。
篮球训练营
为不同年龄段的学员提供篮球技能和体能训练课程，帮助球员提高综合能力。
篮球运动员心理辅导
为篮球运动员提供心理辅导和心理素质训练，提升其应对压力和挑战的能力。
足球健身营
提供集中的足球健身营课程，结合训练与休息，帮助参与者提升体能。
F A Q
通过快速步伐训练和横向移动练习，增强防守时的移动能力。
进行短跑训练，增加爆发力和速度，同时加强腿部力量的训练。
加强手眼协调和传球技术，通过灵活的运球动作提升控球能力。
立即停止比赛，进行冰敷，必要时寻求医疗帮助。
进行心理训练，保持积极心态，专注于自己的表现。